Itämainentanssi alkeistaso kevät

Kurssilla opetellaan perusliikkeitä ja -tekniikkaa rauhalliseen tahtiin, helppoina ja selkeinä liikesarjoina. Tunnit ovat monipuolisia ja etenevät kehon luonnollisia liikeratoja kuunnellen. Harjoittelu kehittää kehonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota sekä tukee hyvää ryhtiä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tunti tekee hyvää keholle ja mielelle – liikkuminen on mukavaa, lempeää ja innostavaa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat liikkua rennossa ilmapiirissä ja nauttia liikkeen ilosta ilman suorituspaineita.

Kohderyhmä: Aikuisopiskelijat, 16-vuotta täyttäneet

Lähtötaso: Alkeistaso

Huomioitavaa: Joustava vaatetus ja jumppatossut.

Tällä kurssilla käy Kaikukortti. Kaikukortin käyttäminen edellyttää ilmoittautumista asiakaspalveluun puhelimitse, puh. 017 184 711 tai käymällä asiakaspalvelussa. Kaikukorttia ei voi käyttää ilmoittautumalla verkkokaupassa.

HUOM! Niiralan koulun ulko-ovi on lukittuna, saavuthan ajoissa paikalle ennen tunnin alkamista. Opettaja saapuu 15min ennen opetuksen alkua. Yhteiset käytänteet käydään läpi ensimmäisellä tunnilla.