Työpaja improvisaatiota inhoaville

Koetko epämiellyttävän inhon tunteen, kun kuulet sanan improvisaatio tai joudut jossakin ryhmä tilanteessa heittäytymään, ”leikkimään” ja tekemään sellaista mihin et ole varautunut. Ahdistus ja pakoreaktio iskee päälle, nolottaa ja hävettää jo vaikka et ole vielä tehnyt mitään. Sisimmässäsi haaveilet kuitenkin esiintymisestä tai haluat muuten vain varmuutta esillä oloon ja yllättäviin tilanteisiin.

• Tässä työpajassa tehdään harjoituksia, jossa pääset kohtaamaan nuo ikävältä tuntuvat tunteet turvallisessa ja luottamuksellisessa ympäristössä.
• Harjoittelemme pienin askelin heittäytymistä hetkeen ja virran vietäväksi.
• Työpajan aikana tutustumme itseemme ja toisiimme, teemme kehon ja äänen lämmittelyharjoituksia sekä tietenkin teemme myös improvisaatioharjoituksia.